Echo Darłowa
XI LETNI OBÓZ ASHIHARA KARATE DARŁOWO 20 - 29.08.2008 r.
W dniach 20-29 sierpnia 2008 r. w Darłowie odbył się XI Letni Obóz Ashihara Karate zorganizowany przez Polską Organizację Ashihara Karate (POAK). Treningi prowadził prezes i główny trener POAK - Sensei Dariusz Winiarski z Darłowa. Jak na każdym obozie Ashihara Karate , uczestnicy poznawali nowe kombinacje i techniki, nie zapominając o doskonaleniu tych, które poznali do tej pory.
Program obozu obejmował :
- Trening kihon, kata Ashihara Karate,
- Trening technik Ju Jitsu (rzuty, dźwignie, duszenia),
- Trening Kobudo (tonfa, nun-chaku, bo),
- Techniki i kombinacje walki sportowej,
- Techniki walki na tarczach i z partnerem,
- Trening Sumo - Grappling (rodzaj zapasów),
- Trening samoobrony i walki ulicznej,
- Egzaminy na stopnie szkoleniowe kyu Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ.
Zajęcia odbywały się dwa razy dziennie i były niezwykle wyczerpujące, ale dające wszystkim ćwiczącym wiele satysfakcji.
Treningi odbywały się nad morzem, w hali sportowej, darłowskim zamku i stadionie sportowym.
Przez cały czas panowała miła i przyjacielska atmosfera.
Cykl treningowy Ashihara Karate na obozie letnim odpowiada półrocznemu treningowi w stacjonarnym Dojo.
Warto więc wziąć w nim udział, nie tylko dla walorów wypoczynkowych, ale i dla podniesienia poziomu wiedzy i umiejętności technicznych.
Wysoki poziom prowadzonych zajęć i duże zaangażowanie ćwiczących zaowocowało świetnymi wynikami egzaminu na wyższe stopnie kyu, który odbyły się na zakończenie obozu. W przyszłym roku planowany jest kolejny letni obóz Ashihara Karate w Darłowie.
Klub Ashihara Karate i Ji Jitsu w Darłowie - zaprasza na swoje treningi w małej sali Szkoły Podstawowej nr 3 w: poniedziałki, środy, piątki godz. 18.00.
Informacje o klubie można znaleźć na stronie internetowej: www.ashihara-karate.afr.pl.
Maciej Bukowski
Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie
Darłowo, ED 9/2008
